PEH — CO TO WŁAŚCIWIE ZNACZY I DLACZEGO WŁOSY KRĘCONE TAK CZĘSTO TEGO POTRZEBUJĄ?

Jeżeli interesujesz się pielęgnacją włosów kręconych, prawdopodobnie spotkałaś się już ze skrótem PEH.

Ale co właściwie się pod nim kryje?

PEH to trzy grupy składników:

P — proteiny
Pomagają wzmacniać i uzupełniać strukturę włosa. Mogą poprawiać jego sprężystość, ale w nadmiarze nie zawsze będą dobrym rozwiązaniem.

E — emolienty
Pomagają wygładzać włosy, ograniczać utratę wilgoci i nadają im miękkość oraz połysk.

H — humektanty
Przyciągają i zatrzymują wodę, dzięki czemu mogą wspierać odpowiednie nawilżenie włosów.

ALE UWAGA!

PEH nie oznacza, że musisz stworzyć skomplikowany kalendarz pielęgnacji i zapisywać każdą używaną odżywkę.

Najważniejsze jest obserwowanie włosów.

Jeżeli po konkretnej pielęgnacji włosy są:

→ suche
→ szorstkie
→ oklapnięte
→ pozbawione skrętu
→ mocno spuszone

może to być sygnał, że warto zmienić sposób pielęgnacji.

I tutaj dochodzimy do najważniejszej zasady:

Nie istnieje jedna idealna pielęgnacja dla wszystkich włosów kręconych.

Twoje włosy mogą potrzebować czegoś innego niż włosy Twojej koleżanki — nawet jeśli macie bardzo podobny skręt.

Dlatego zamiast ślepo kopiować rutyny z TikToka czy Instagrama, zacznij obserwować reakcje swoich włosów.

Bo dobra pielęgnacja to nie ta, która jest modna.

To ta, która działa właśnie u Ciebie.

Bangs Academy | Świadoma pielęgnacja zaczyna się od zrozumienia włosów.